Sport a moře

Věřte mi, že bez sportu by se to nedalo vůbec dělat. A víte co? Udržovat dobrou postavu a také samozřejmě zdravý životní styl. Řekněte mi, kdo by v dnešní době nechtěl vůbec žít zdravě? Podle mého názoru je opravdu hodně lidí, kteří chtějí žít zdravě, ale třeba to vůbec neumí. Třeba vůbec neví, jak na to, proto jsem si řekla, že je nejlepší by bylo, kdyby třeba lidé také více dbali na svou životosprávu a také samozřejmě sportovali.

Co je potom Å¡patného na tom, když lidé sportují? SamozÅ™ejmÄ› že nic. Já sama jsem byla opravdu hodnÄ› pÅ™ekvapená, když jsem se dozvÄ›dÄ›la, že například můj bratranec a sestÅ™enice vůbec nesportují, bylo mi to opravdu hodnÄ› divné, protože moje teta ze strejdou jsou oba dva velcí sportovci. Takže jsem si myslela, že i jejich dÄ›ti budou sportovat. Bohužel jsem se spletla, ale abych zase pravdu Å™ekla, tak na jednu stranu mÄ› to docela tak vlastnÄ› nepÅ™ekvapilo, protože jsem se dozvÄ›dÄ›la, že moje sestÅ™enice má nÄ›co s kolenem, takže je asi logické, že ona by vůbec nemohla ani tÅ™eba bÄ›hat a nebo dÄ›lat různé sporty, aby si zase neublížila víc, než je teÄ. 

Já chápu, že když je nÄ›kdo nemocný, že samozÅ™ejmÄ› nemůže potom dÄ›lat urÄité sporty. Moje maminka má zase brechtÄ›revovu nemoc, to znamená, že má Å¡patné kosti a Å¡patnÄ› hýbe rukama. Takže pro ni je nejvÄ›tší výhodou to, že naÅ¡tÄ›stí plavat může, protože moje maminka miluje plavání. Od maliÄka už ráda plavala v rybníku a tak podobnÄ›. Myslím si, že hodnÄ› lidí rádo plave, opravdu neznám žádného ÄlovÄ›ka, který by mi Å™ekl, že nerad plave. A podle mého názoru plavání je opravdu hodnÄ› zdravé. Podporuje dobrou imunitu, nadzvedává vás voda, takže ani vůbec nezatěžujete klouby. A také u vody se dá zažít spoustu zábavy. Co tÅ™eba takové moÅ™e? Myslím si, že vÅ¡ichni mají rádi moÅ™e. Podle mého názoru žádná dovolená není taková, pokud není u moÅ™e.