Podle mého názoru sportovní aktivity jsou velice výhodné, a to pro úplně všechny. Kdyby třeba nikdo nesportoval a nebo neměl by o sport žádný zájem, tak by to byla opravdu veliká škoda. Já totiž patřím k těm lidem, kteří dbají na to, aby právě člověk sportoval. Samozřejmě, že se to nesmí přehánět a vždycky má být všeho s mírou, jenomže někdy to bohužel nejde. Nebo někdy to lidé ani neumí. Proto si říkám, že by opravdu bylo nejlepší, kdyby třeba lidé ihned dbali na to, že už od malička by své děti také učily sportovat. Samozřejmě že nemusí dělat žádné vrcholové sporty. Tohle je naprosto logické a myslím si, že by to takhle byla škoda, proto jsem si řekla, že lidé by také měli více pečovat o to, kde a jak vlastně sportují, protože by bylo také potom smutné, že by třeba lidé se naučili sportovat, a to velice špatně.
Kdyby třeba lidé potom zjistili, že vlastně dělají takový sport, který jim nevyhovuje, a potom si třeba tím ničí zdraví. Já jsem si řekla, že nejlepší je, pokud lidé třeba prvně zkusí více sportů a potom oni zjistí, jaký sport jim vlastně nejvíce vyhovuje. Podle mého názoru, třeba kdyby vyzkoušeli plavání a nebo jízdu na kole. Tak samozřejmě tím nic nezkazí, protože tyto sporty jsou opravdu kvalitní a takové všeobecné, že je zvládne skoro každý.
A hlavně pokud máte třeba obezitu a nebo nemocné klouby, tak podle mého názoru právě plavání bude opravdu co nejvíce ideální pro vás, protože právě tohle bude opravdu perfektní, že vám to nezatíží klouby a tak podobně. Proto jsem si řekla, že i kdybych já měla nemocné klouby nebo bych potřebovala nějakou pomoc, že by mě třeba něco bolelo, tak právě plavání je také dobrá rehabilitace pro vaše klouby a také svaly. Vaše svaly se také při plavání opravdu krásně protáhnou a vy budete dělat příjemný sport. Navíc si myslím, že v dnešní době dělá opravdu každý člověk nějaký sport.